2025.06.24

脳のしくみから学ぶ「集中力アップ」術

集中力は性格や気持ちの問題ではなく、脳の働きと深く関係しています。脳内科医・加藤俊徳先生に、脳の働きや特性を解説いただき、集中力を高めるヒントを伺いました。集中をサポートするアロマレシピも紹介します。

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